Desde os primórdios o homem trabalha em maneiras para domesticar o clima em ambientes fechados. E hoje, a climatização vai além do conforto térmico. Ela está presente em diversos setores da civilização, como no resfriamento de processos industriais. Os sistemas de HVAC também atuam de mãos dadas com a globalização: resfriando data centers mundo afora para que os dados possam ser transmitidos na rede sem erros.

Entretanto, o uso excessivo de condicionadores de ar, assim como outras tecnologias, esfriam as relações sociais e podem trazer malefícios para saúde. Os equipamentos estão cada vez mais populares e disso não podemos negar.

Veja alguns resultados negativos que eles oferecem quando usados em larga escala:

* Se a serpentina e filtros não forem limpos devidamente, os aparelhos se tornam fonte de transmissão de fungos e bactérias.
Eles retiram a umidade do ar, podendo causar ressecamento das vias aéreas e oculares.
* Se usados indiscriminadamente, fazem com que as pessoas tornem-se reclusas e sedentárias, visto que as salas e portas devem estar fechadas.
* Trocas bruscas de temperatura podem resultar no desenvolvimento de reações alérgicas, alegam especialistas.
* O Ministério da Saúde britânico indicou que a incidência de hospitalização é 12% maior entre pessoas que passam mais de seis horas por dia em ambientes climatizados.
Os aparelhos consomem uma fatia considerável de energia elétrica, liberando grande quantidade de CO2 na atmosfera.

Desta forma, temos de ter em mente alguns aspectos: o ar-condicionado foi uma invenção revolucionária que se faz cada vez mais presente. Por isso, cabe a nós estipular meios para tornar a vida mais saudável diante das facilidades da tecnologia. Seja no trabalho, shoppings ou até mesmo em casa, confira algumas práticas que podem fazer a diferença no dia a dia:

* Mantenha sempre o aparelho limpo e com a higienização em dia.
* Em longos períodos de ar-condicionado, desligue o aparelho e abra portas e janelas por no mínimo 40 minutos. A renovação do ar elimina a sonolência causada pelo excesso de CO2 emitido e evita transmissão de doenças.
* Escolha aparelhos com selo Procel A. Eles consomem menos energia elétrica.
* Mantenha a temperatura do aparelho em torno de 22º. Assim economiza-se energia e evita-se choques térmicos.
* Saia para a rua: testes apontam que basta passar 5 minutos praticando atividades ao ar livre para que sejam registradas melhorias no humor. Em crianças, passar muito tempo em espaços fechados está associado ao déficit de atenção.
* Adote o uso de plantas de interiores. Além de enfeitarem o cômodo, elas purificam o ar naturalmente.
* Mude os hábitos: que tal começar um exercício físico? Uma caminhada no parque ou alongamento no gramado já é um ótimo começo.

Fonte: www.webarcondicionado.com.br